Групповые тренировки

ВЗРОСЛЫЕ          ДЕТИ         ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

 

Расписание на февраль 2018 г.

 

Время Понедельник Вторник Среда Четверг Пятница Суббота Воскресенье
10:00

Здоровая спина

Светлана*

Зал 1

Hatha Yoga (1,5 ч)

Анна*

Зал 1

Body sculpt

Светлана

Зал 1

Lower Body

Ольга

Зал 1

Фитнес-йога

Анна

Lower Body

Ольга

Зал 1

Pilates

Светлана*

Зал 1

11:00

Fitball

Светлана*

Зал 1

 

Здоровая спина

Светлана*

Зал 1

Bosu

Ольга

Зал 1

Pump

Сергей

Зал 1

Stretching

Ольга*

Зал 1

Body sculpt

Светлана

Зал 1

12:00

Interval

Сергей

Зал 1

Stripdance

Анастасия

Зал 1

Latina

Светлана*

Зал 1

Stretching

Ольга*

Зал 1

Pilates

Сергей*

Зал 1

Step

Елена

Зал 1

Boxing Class

Олег

Бокс

Dance mix

Светлана*

Зал 1

13:00

ABS+Stretch

Сергей

Зал 1

Stretching

Анастасия*

Зал 1

     

ABS+Stretch

Елена

Зал 1

Women's Boxing

Олег

Бокс

Crazy jump

Сергей*

Зал 1

14:00          

Stripdance

Анастасия

Зал 1

Тай-бо$

Ольга

Stretching

Сергей*

Зал 1

15:00             Кросс-тренинг$
Светлана П.
16:00              
17:00              
18:00

Bosu

Ольга

Зал 1

Fitness Booty

София

Зал 1

Interval

Сергей

Зал 1

Booty Dance

София

Зал 1

FitBall

Ольга*

Зал 1

 

Hatha Yoga (1,5 ч)

Анна*

Зал 1

19:00

Pump

Елена

Зал 1

Здоровая спина

Андрей*

Зал 2

Women's Boxing

Олег

Бокс

Booty Dance

София

Зал 1

Pilates

Светлана*

Зал 2

Functional

Елена

Зал 1

Latina

Сергей*

Зал 2

Fitness Booty

София

Зал 1

Здоровая спина

Андрей*

Зал 2

Lower Body

Ольга

Зал 1

Школа шпагата$

София

Boxing Class

Олег

Бокс

   
20:00

Step

Елена

Зал 1

Body sculpt

Светлана

Зал 1

Stretching

Елена*

Зал 1

Stretching

София*

Зал 1

Pilates

Ольга*

Зал 1

   
20:00

Kundalini Yoga (1.5 ч)

Андрей

Зал 2

Cycle

Ольга

Сайкл

Boxing Class

Олег

Бокс

Stretching

София*

Зал 2



Школа Dance
Go-Go$

Анастасия 

Зал 2

Boxing Class

Олег

Бокс

Kundalini Yoga (1.5 ч)

Андрей

Зал 2

Cycle

Сергей

Сайкл

Кросс-тренинг Светлана П.$

Тренаж.

Школа Dance
Twerk$

София

Зал 2

Women's Boxing

Олег

Бокс

   
21:00

Stretching

Ольга*

Зал 1

ABS+Strech

Светлана

Зал 1

         

 

*Возможно посещение подросткам от 13 лет. 

Урок не входит в клубную карту и оплачивается отдельно.

Закажите клубную карту

или задайте вопрос, мы ответим в ближайшее время