+7 (495) 020-05-15

У нас новый номер!

Расписание
групповых программ

ВЗРОСЛЫЕ          ДЕТИ          ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

23.05.2022 — 29.05.2022


ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
10-00
POWER

Большой зал
Светлана


tabata
Большой зал
Екатерина

deep work
Большой зал
Дария


10-30





Hatha-Yoga (1.5 ч.)
Большой зал
Ольга

11-00
50+

Большой зал
Светлана


Stretch
Большой зал
Екатерина

Stretch
Большой зал
Дария

Здоровая спина
Большой зал
Светлана
12-00

Круговая тренировка
Большой зал
София

functional
Большой зал
София

Low Body
Большой зал
Елена
functional
Большой зал
Светлана
13-00
Pilates
Большой зал
София

Pilates
Большой зал
София

Здоровая спина
Большой зал
Елена
Stretch
Большой зал
Светлана
14-00




Техника выполнения упражнений $
Большой зал
Елена

18-30
Step I
Большой зал
Тина
__________
Тайский бокс 
(девушки)
Зал бокса
Евгений
Soft training
Большой зал
Виктория
Power
Большой зал
София
__________
deep work
Малый зал
Екатерина

_________
Тайский бокс 
(мужчины)
Зал бокса
Евгений
Step I
Малый зал
Тина
__________
Здоровая спина
Большой зал
Виктория
Табата
Малый зал
Мариетта
_________
Zumba
Большой зал
Елизавета


19-30
Cycle Start
Студия сайкла
Тина
__________
Zumba
Большой зал
Елизавета
________
Бокс $
Зал бокса
Евгений
Tabata
Малый зал
Виктория
_________
Hatha-Yoga (1.5 ч)
Большой зал
Ольга
Stretch
Большой зал
София
_________
Cylce mix $
Студия сайкла
Екатерина
 
__________
Бокс $
Зал бокса
Евгений
Latina
Малый зал
Тина
__________
Круговая тренировка
Большой зал
Виктория
Stretch
Большой зал
Мариетта


20-30
Kundalini Yoga
Большой зал
Андрей

Upper body
Большой зал
София
Kundalini Yoga
Большой зал
Андрей


$ - коммерческий класс (600р) в формате мини-группы (от 3-х) человек. Необходима предварительная запись на рецепции клуба.