Расписание
групповых программ

ВЗРОСЛЫЕ          ДЕТИ          ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

19.10.2020 — 25.10.2020

ПН

ВТ

СР

ЧТ

ПТ

СБ

ВС

10-00
POWER

Большой зал Светлана


POWER
Большой зал
Юнес

Гимнастика для коррекции фигуры
Большой зал
Инесса


10-30





hatha yoga (1.5 ч)
Большой зал
Ольга

11-00
50+

Большой зал Светлана


abs+stretch
Большой зал
Юнес

Pilates
Большой зал
Инесса

Здоровая спина
Большой зал
Светлана
12-00

Круговая 
тренировка 
Большой зал Инесса

functional
Большой зал
Инесса


hiit
Большой зал
Юнес
functional
Большой зал
Светлана
13-00
Pilates
Большой зал
Инесса

Суставная гимнастика
Большой зал
Инесса

здоровая спина
Большой зал
Юнес
Stretch
Большой зал
Светлана
17-00






Salsa bachata $ 
Большой зал
Светлана
18-30
Combat
Большой зал
Юнес
functional
Большой зал
Инесса
Pump
Большой зал

Юнес
__________
Step II
Малый зал
Екатерина

pilates
Малый зал

Инесса
________
Step Basic
Большой зал
Алина

tabata
Большой зал
Екатерина


19-00
Тайский бокс
Зал бокса
Евгений
________
Zumba
Малый зал
Алина

Тайский бокс
Зал бокса
Евгений

Cross Fit $
Малый зал
Алексей

19-30

PUMP
Большой зал
Юнес
ABS + Stretch
Большой зал
Инесса
__________
hatha yoga (1.5 ч)
Малый зал
Ольга
interval
Большой зал
Юнес
__________

Cycle Start
Зал сайкла
Екатерина

zumba
Большой зал
Алина
_________
техника упражнений (по записи)$
Теннисный зал
Инесса
STEP II
Большой зал
Екатерина


20-00
Классический бокс $
Зал бокса
Евгений

__________

Kundalini Yoga (1.5 часа)
Малый зал
Андрей

Навыки плавания $
Бассейн
Вячеслав
Классический бокс $
Зал бокса
Евгений
Навыки плавания $
Бассейн
Вячеслав
__________
Kundalini Yoga (1.5 часа)
Малый зал
Андрей




20-30
Low Body
Большой зал
Алина

upper body
Большой зал
Екатерина


stretch
Большой зал
Екатерина


Запись на групповые тренировки через администраторов рецепции и по телефону: +7-499-702-05-15

$ - коммерческий класс (600р) в формате мини-группы (от 3-х) человек. Необходима предварительная запись на рецепции клуба.