+7 (495) 020-05-15

У нас новый номер!

Расписание
групповых программ

ВЗРОСЛЫЕ          ДЕТИ          ОПИСАНИЕ ТРЕНИРОВОК

28.11.2022 — 04.12.2022


ПН
ВТ
СР
ЧТ
ПТ
СБ
ВС
10-00
POWER

Большой зал
Татьяна


tabata
Большой зал
Екатерина

deep work
Большой зал
Екатерина


10-30




Hatha-Yoga
Большой зал

Ольга


11-00
50+

Большой зал
Татьяна


Stretch
Большой зал
Екатерина

50+
Большой зал
Екатерина

tabata
Большой зал
Евгений
12-00

Круговая тренировка
Большой зал

Виктория


functional
Большой зал
Виктория

interval
Большой зал
Елена
Stretch 
Большой зал
Евгений
13-00
Pilates
Большой зал
Виктория

Pilates
Большой зал
Виктория

Power
Большой зал
Елена
Upper body 
Большой зал
Евгений
14-00




Здоровая спина
Большой зал
Елена

 15-00 -
18-00






18-30
LOW BODY
Большой зал
Елена

__________

тайский бокс (девушки)
Зал бокса
Евгений



soft training

Большой зал

Виктория

__________

latina

Малый зал

Татьяна



power
Большой зал
Елена

________

тайский бокс (мужчины)
Зал бокса
Евгений

__________

Deep work

Малый зал

Екатерина


functional
Малый зал
Татьяна
__________
Здоровая спина
Большой зал
Виктория

Tabata
Малый зал
Евгений

__________

Zumba

Большой зал

Елизавета



19-00






19-30
abs+stretch
Малый зал
Елена

_________
Zumba
Большой зал
Татьяна

_________
Бокс $
Зал бокса
Евгений

Tabata
Малый зал
Татьяна
_________
Hatha-Yoga (1.5 ч)
Большой зал
Ольга

Stretch
Большой зал
Елена

_________
Бокс $
Зал бокса
Евгений

_________

Cycle mix $

Студия сайкла

Екатерина

Pilates
Малый зал
Татьяна
_________
круговая тренировка
Большой зал
Виктория
Stretch
Большой зал
Евгений


20-00





20-30
Cycle start
Студия сайкла
Елена


upper body
Большой зал
Елена
Kundalini Yoga
Большой зал
Ольга



$ - коммерческий класс (600р) в формате мини-группы (от 3-х) человек. Необходима предварительная запись на рецепции клуба.